Meine DIY Mundspülung ist kaputt gegangen, also musste ich heute eine neue machen.
Und natürlich darf die nicht in meinem Blog fehlen!
Ich benutze sie immer nachdem ich mit meiner DIY Zahnpasta morgens die Zähne geputzt habe.
500 ml Wasser
2 Zweige Salbei (antiseptisch)
1 TL Anissamen* (antibakteriell und hilft bei Schmerzempfindlichen Zähnen)
5 Min/ 100°/ St.1
Deckel abnehmen
20 Min/St. 1
Keine Gradzahl eingeben.
Danach sollte es schon abgekühlt sein.
Wenn es noch warm ist bitte lasst es bis mindestens 30° abkühlen.
Ansonsten verlieren die Ätherischen Öle ihre Wirkung.
Das füllt ihr durch ein Sieb in eine Flasche* und gebt dann
1 TL Natron* (gegen Gelbstich und zusätzlich neutralisiert es noch die Säure im Mund)
2 TL Xylit, Birkenzucker* (hemmt Karies)
50 ml Vodka (Haltbarkeit)
10 Tr. Teebaumöl* (antiseptische Wirkung)
10 Tr. Pfefferminzöl* (antibakteriell)
10 Tr. Eukaliptusöl*
Ich bin Hardcore und brauch richtig Frische im Mund. Ihr könnt auch weniger Ätherisches Öl nehmen wenn es euch zu stark ist. Der Vodka sollte mindestens 40% haben. Ich dachte zuerst na dann denken meine Kunden ob ich wohl zu viel Captain Morgan am Vortag hatte. Aber man merkt den gar nicht.
Meine letzte Mundspülung ist direkt nach 2 Tagen kaputt gegangen. Mal sehen wie es mit dem Vodka hält.
Passend zu mir hab ich meine Mundspülung in eine leere Flasche Captain Morgan gefüllt und morgens benutz ich immer ein Stamperlglas dafür.
Für Xylit bin ich auch nicht so aber es ist nun mal gut für den Zahnschmelz und hemmt Karies.
Sie sollte mindestens 2 Wochen halten.