Artikel mit dem Tag "gesund"
Food TM · 05. Januar 2020
Heute gab es ausnahmsweise mal kein Thermomix Gericht weil ich genug Zeit hatte zum schnippeln. Dafür aber Low Carb Kcal 336,3 KH 11 EW 33,6 Fett 16,5 Big MC Salat Vorbereitungszeit 30 Kochzeit 5 - 10 Portionen 4 Zutaten 1 Kopf Eisbergsalat 250 g Cocktailtomaten 4 Gewürzgurken 8 Scheiben Cheddar Käse 1 Eßl Tomatenmark 3 Eßl Joghurt 1 Teelöffel Senf 4 EßL Essig 1 EßL Creme Leģere 300 g Rinderhack 1 Zwiebel Anweisungen Zwiebeln würfeln und mit dem Rinderhack in einer Pfanne anbraten Den...
My dayli Life · 03. Januar 2020
Das erste Bild ist Snapchat! Dafür hab ich immer Zeit! Immer jung, immer schön, immer Perfekt 😂😂😂 Das zweite Bild ist virtuel reality Friends. Virtuelle Freunde sind reale Freunde! Zwar sind wir noch nicht lange befreundet aber intensiv! Es war ein sehr großer Zufall das sie aus der Gegend kommt in der ich aufgewachsen bin! Dann kommt meine Tochter, die alleine schon einen ganzen Blog füllen würde wegen Ihrer Geschichte. Vielleicht berichte ich mal darüber 😉 Nur hier passt das...
Food TM · 29. Dezember 2019
Weihnachten ist vorbei und ich habe meine Woche sehr gut hinbekommen. Ich war fast jeden Tag essen aber am ersten Tag hatte ich Salat. Am 2ten ein Bier, am dritten Schnitzel und Spätzle. Tja, und heute Pizza. Ich stell mich mal morgen auf die Waage 😬 Aber ich habe zwar wirklich nicht so gesund gegessen, dafür aber wenig. Ich denke es passt 😂 Ich bin schon froh wenn ich nicht zugenommen habe. Nichts desto trotz, ich bleib am Ball und da ich morgen kein Brot habe und keine Lust auf...
Food TM · 20. Dezember 2019
Lachsfilet mit Brokkoli und Senfsauce Kcal 355,3 KH 14 EW 28,6 Fett 18,7 Kategorie Fisch Zutaten 2 Lachsfilets ((à 150 g)) 2 EL Zitronensaft Salz schwarzer Pfeffer 1 Schalotte 20 g Halbfettmargaine 20 g trockener Weißwein 50 g Cremefine zum kochen 7% 80 g ungesüßte Mandelmilch Salz schwarzer Pfeffer 10 g Dijonsenf 1 Eigelb 500 g Brokkoliröschen Salz 500 g Wasser zum Dämpfen Anweisungen Lachsfilets unter fließendem Wasser abwaschen, trockentupfen, mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer...
Food TM · 19. Dezember 2019
Kcal 356 KH 59,4 EW 15,2 FETT 5,4 Gemüsesoße auf Nudeln Kategorie Hauptgericht, Veggie Vorbereitungszeit 10min Kochzeit 10 Portionen 3 Portion/en Zutaten 250 g Bandnudeln 1 Zehe Knoblauch 1 Zwiebel 400 g Gemüse, Paprika, Broccoli, Karotten, Blumenkohl usw. 10 g Halbfettmargarine 10 g Zitronensaft 350 g Mandelmilch ungesüßt 1 Würfel Gemüsebrühe 30 g Mehl 1/2 Teelöffel Salz 1/2 Teelöffel Muskatnuss 1/4 Teelöffel Pfeffer Anweisungen 250 g Bandnudeln nach Packungsanweisung kochen 2. 1...
Drogerie TM · 18. Dezember 2019
Meine DIY Mundspülung ist kaputt gegangen, also musste ich heute eine neue machen. Und natürlich darf die nicht in meinem Blog fehlen! Ich benutze sie immer nachdem ich mit meiner DIY Zahnpasta morgens die Zähne geputzt habe. 500 ml Wasser 2 Zweige Salbei (antiseptisch) 1 TL Anissamen* (antibakteriell und hilft bei Schmerzempfindlichen Zähnen) 5 Min/ 100°/ St.1 Deckel abnehmen 20 Min/St. 1 Keine Gradzahl eingeben. Danach sollte es schon abgekühlt sein. Wenn es noch warm ist bitte lasst es...
16. Dezember 2019
Kategorie Hauptgericht Vorbereitungszeit 5 Kochzeit 25 Portionen 4 Zutaten 1 Blumenkohl (300g) 1 Lauch (100g) Muskatgewürz 3 TL Margarine 300 g Hänchenfleisch 1 Apfel Petersilie 1 Schalotte 1 TL Öl 200 ml. Wasser 1 Lorbeerblatt 1 Eßl Frischkäse 5 TL Milch Anweisungen Blumenkohl und Lauch 10 sec./ St. 4 Margarine und Muskatnuss nach Geschmack zugeben Fleisch in den Varoma geben, salzen und pfeffern 30 Min./ Varoma/ Stufe 1 kochen Apfel waschen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und die...
Food TM · 16. Dezember 2019
Kategorie Hauptgericht Vorbereitungszeit 5 Kochzeit 25 Portionen 4 Zutaten 1 Blumenkohl (300g) 1 Lauch (100g) Muskatgewürz 3 TL Margarine 300 g Hänchenfleisch 1 Apfel Petersilie 1 Schalotte 1 TL Öl 200 ml. Wasser 1 Lorbeerblatt 1 Eßl Frischkäse 5 TL Milch Anweisungen Blumenkohl und Lauch 10 sec./ St. 4 Margarine und Muskatnuss nach Geschmack zugeben Fleisch in den Varoma geben, salzen und pfeffern 30 Min./ Varoma/ Stufe 1 kochen Apfel waschen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und die...