Hallo ihr lieben. Ein ganz herzliches Willkommen. 

Die Idee für diese Seite kam mir, als mein Leben zum ersten mal wahnsinnig leichter wurde.

Der Tagtägliche Abnehmwahn macht mich verrückt und ich dachte mir so geht es nicht weiter.

 

Ich bin ein Abnehmspezialist. Das sieht man nur leider nicht ;)

Theoretisch weiß ich sagen wir mal (fast) alles. Nur die Umsetzung ins praktische ist bei mir unmöglich.

 

Als mobile Friseurin funktioniert kein geregeltes Essen. Von der Zubereitung ganz zu schweigen.

 

Ich liebe Weight Watcher... ich habe Low Carb versucht... ich habe 16:8 Fasten versucht. Ich habe Salat versucht. Ich habe gefrühstückt. Ich habe nur einmal am Tag gegessen...

Ich habe ab 17 Uhr nichts mehr gegessen... 

Achja, ich habe unzählige Krankenkassen Angebote mit folgenden Abnehmkurse belegt.

Ich habe Sport versucht. Ich habe habe habe...

Ich bin gescheitert.

 

Achja, eines Tages kam mir die glorreiche Idee mir einen Thermomix anzuschaffen. Das kochen war damit ein Kinderspiel. Denn der TM war am kochen und ich konnte in Ruhe meine Wäsche aufhängen aufräumen usw usw. 

Nur hatte ich einen wahnsinnigen Hunger, und hab dann, weil ich den ganzen Tag nichts gegessen hatte viel zu viel in mich reingestopft. 

Nach einer Woche hatte ich wieder aufgegeben weil die ganze Einkauferei mir noch zusätzlichen Balast aufgab.

Dann kaufte ich mir WW TM Rezeptbücher, aber irgendwie funktionierte das auch nicht.

Mein Problem war einfach das unregelmäßige bis nix Essen.

Morgens eine halbe Stunde früher aufstehen? Nur um die Mango für den Skyr zu schälen? Oder Apfel, Banane, Birne? 

Dann lieber Kaffee und arbeiten.

Mittags ne Möhre mitnehmen? Verdammt, wieder vergessen.

Abends alles vorbereiten? Was kann ich mitnehmen und im Auto essen?

Ach schon wieder 23 Uhr...

Nach einer Woche war das auch hinfällig 😂

Achja .. den Sport nicht vergessen. Um 23 Uhr!

Aber!

Ich habe jetzt etwas gefunden!!!

Aller erstes Gesetz! Keine Fertigprodukte!

Wenn du dich daran hältst dann hast du schon, ich würde sogar behaupten die ganze Miete!

Es macht Spass!

Es macht nicht zusätzlich mehr Arbeit! Es funktioniert!

Ich kann hier nur für mich sprechen. Jeder muss für sich selber seinen Weg finden. Aber mir hat mein Weg geholfen und vielleicht hilft es dem ein oder anderen von euch auch.

Natürlich könnt ihr auch alles ohne TM machen, nur dann braucht ihr doch ein bißchen mehr Zeit!