Rezept des Tages · 22. Januar 2020

Mittwoch ist ja immer mein Kartoffeltag. Leider sind die nicht Low Carb, aber mein eigenes Abnehmprogramm beinhaltet auch Kohlenhydrate. Für mich sind die Kohlenhydrate... Uhrzeiten, Punkte nicht mehr relevant. Nach gefühlten 1 Million Abnehmprogramme hab ich keine Lust mehr drauf. Für mich ist die Kalorienzahl und das Fett wichtig! Aber die erste Regel bei mir, und das ist enorm wichtig, lautet: Selber kochen!!!! Das alles mit dem zeitsparenden Thermomix und ganz ganz wichtig zum...

Food TM · 09. Januar 2020

Mittwoch ist ja mein Kartoffel Tag. Ja ich weiß heute ist Donnerstag, aber ich hatte gestern keine Zeit zum posten. Dieses Rezept ist aber superlecker und was ich liebe, wenig Kalorien und eigentlich sehr schnell. Dazu noch vegetarisch... leider kein low Carb. Aber Kartoffeln Low Carb ist ein bischen schwierig. Kcal 208 KH 34,5 EW 8,7 FETT 3,3 Kartoffel-Gemüse-Curry Kategorie Kartoffeln, Hauptgericht, Veggie Vorbereitungszeit 45min Zutaten 1 Stück Zwiebel 10 g Öl 1 Dose Tomaten, gehackt 30...