Rezept des Tages · 22. Januar 2020
Mittwoch ist ja immer mein Kartoffeltag. Leider sind die nicht Low Carb, aber mein eigenes Abnehmprogramm beinhaltet auch Kohlenhydrate. Für mich sind die Kohlenhydrate... Uhrzeiten, Punkte nicht mehr relevant. Nach gefühlten 1 Million Abnehmprogramme hab ich keine Lust mehr drauf. Für mich ist die Kalorienzahl und das Fett wichtig! Aber die erste Regel bei mir, und das ist enorm wichtig, lautet: Selber kochen!!!! Das alles mit dem zeitsparenden Thermomix und ganz ganz wichtig zum...
Food TM · 20. Januar 2020
So sehr ich aus mein Asia- Reis- süß- sauer liebe, aber es muss auch mal was anderes her 😂 Da dachte ich mir ich mache einfach mal Nasi Goreng. Seit ich ja beschlossen habe das ich unter der Woche kein Fleisch mehr koche fehlt es mir immer weniger. Dieses Gericht ist superlecker und geht auch dank Asia TK richtig schnell. Wer Zeit zum schnippeln hat genießt natürlich die volle Dröhnung an Geschmack 😂😂😂 Kcal 363,4 KH 42,3 EW 13,1 FETT 14,6 Nasi Goreng veggie Kategorie...
Food TM · 09. Januar 2020
Mittwoch ist ja mein Kartoffel Tag. Ja ich weiß heute ist Donnerstag, aber ich hatte gestern keine Zeit zum posten. Dieses Rezept ist aber superlecker und was ich liebe, wenig Kalorien und eigentlich sehr schnell. Dazu noch vegetarisch... leider kein low Carb. Aber Kartoffeln Low Carb ist ein bischen schwierig. Kcal 208 KH 34,5 EW 8,7 FETT 3,3 Kartoffel-Gemüse-Curry Kategorie Kartoffeln, Hauptgericht, Veggie Vorbereitungszeit 45min Zutaten 1 Stück Zwiebel 10 g Öl 1 Dose Tomaten, gehackt 30...
Food TM · 04. Januar 2020
Heute ist Samstag und da gibts immer Salat!. Heute mal ganz anders! Vor allem der Speck ist der Hammer! Bitte verzeiht den Putenschinken, aber ich brauchte ein bißchen Farbe in dem ganzen Grün 😂😂😂 Rosenkohlsalat Vorbereitungszeit 10 Min Kochzeit 20 Min Portionen 4 Portion/en Zutaten 500 g Rosenkohl, fertig geputzt (oder Tk aufgetaut) 1 Zwiebel, halbiert 300 g Speckwürfel Rapsöl 3 - 6 Essiggurken, in feine Streifen geschnitten 1 Bund Schnittlauch, in feine Röllchen geschnitten 5 EL...